O que é brainrot? Entenda o significado do termo usado nas redes

Você já se pegou pensando obsessivamente em algo que viu na internet — uma música, uma cena de série, um meme ou até um personagem? Esse tipo de fixação mental ganhou um nome nas redes sociais: brainrot. Mas afinal, o que essa palavra significa? E como ela é usada online? A gente explica.

O que significa “brainrot”?

Brainrot (ou brain rot) é um termo em inglês que pode ser traduzido literalmente como “apodrecimento do cérebro”. Originalmente, é uma expressão exagerada usada de forma irônica ou humorística para descrever o estado de alguém que está obcecado ou mentalmente preso a um conteúdo específico, como se o cérebro estivesse “derretendo” de tanto pensar naquilo.

Essa palavra é muito usada por fãs de cultura pop, especialmente em comunidades de música, filmes, jogos, anime, k-pop e outras áreas do entretenimento.

Como “brainrot” é usado nas redes?

Veja alguns exemplos de uso da palavra brainrot em postagens online:

• “Essa música não sai da minha cabeça. Total brainrot.”
• “Desde que vi aquele episódio, só consigo pensar nisso. Brainrot real.”
• “Meu brainrot atual: aquele personagem secundário que apareceu por 3 segundos.”

Nesses casos, a palavra transmite uma mistura de obsessão, fixação e entretenimento intenso, geralmente sem conotação negativa.

Brainrot é um termo negativo?

Não necessariamente. Apesar da origem literal (e meio sombria), brainrot é usado de maneira engraçada e até carinhosa, como quem assume que está passando tempo demais pensando em algo inútil, mas divertido.

Na maioria das vezes, a expressão é uma forma de compartilhar paixões exageradas e se conectar com outras pessoas que sentem o mesmo.

Existe tradução para “brainrot” em português?

Ainda não existe uma tradução exata e consolidada para “brainrot” no português. Porém, alguns termos que se aproximam do sentido são:

• Obsessão
• Fissura
• Vício mental
• Fixação
• “Entrar na cabeça” (expressão popular)

Mesmo assim, a forma original em inglês é a mais usada entre brasileiros nas redes, especialmente no Twitter/X, TikTok e fóruns de cultura pop.

Conclusão

O termo brainrot é mais uma das muitas palavras da internet que refletem como nossas emoções, hábitos e vícios digitais estão ganhando novas formas de expressão. Agora que você sabe o que significa, pode usá-lo (ou evitá-lo!) com propriedade nas conversas online.