autocompaixao
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Significado de Autocompaixao
- Capacidade de ter compaixão por si mesmo, reconhecendo e aceitando as próprias falhas e sofrimentos sem julgamento excessivo.
- Na psicologia, é uma atitude de bondade e compreensão em relação a si mesmo, especialmente em momentos de dificuldade ou fracasso.
- No budismo, é vista como uma prática espiritual que envolve tratar a si mesmo com a mesma gentileza que se trataria um amigo querido.
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Sinônimo de Autocompaixao
- autoaceitacao
- autoamor
- autocuidado
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Antônimo de Autocompaixao
- autocritica
- autopunicao
- autorreprovacao
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Exemplos de Uso de Autocompaixao
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A autocompaixão é uma habilidade essencial para a saúde mental e o bem-estar emocional.
Kristin Neff, pesquisadora pioneira em autocompaixão
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Praticar a autocompaixão pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando a qualidade de vida.
Revista Mente e Cérebro, edição de setembro de 2021
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A autocompaixão não é autoindulgência, mas sim uma forma saudável de se relacionar consigo mesmo.
Brené Brown, pesquisadora e autora
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Origem / Etimologia de Autocompaixao
A palavra 'autocompaixão' é formada pelo prefixo 'auto-', que vem do grego 'autós', significando 'si mesmo', e 'compaixão', que deriva do latim 'compassio', significando 'sofrer com'. O conceito de autocompaixão ganhou destaque na psicologia ocidental no início dos anos 2000, principalmente através dos trabalhos da psicóloga Kristin Neff, embora tenha raízes em tradições budistas muito mais antigas.
Definição de Autocompaixao
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Pronúncia de Autocompaixao
/aw.to.kõ.paj.ˈʃɐ̃w/ -
Classe Gramatical de Autocompaixao
Substantivo -
Gênero de Autocompaixao
Feminino -
Plural de Autocompaixao
autocompaixões -
Separação Silábica de Autocompaixao
au-to-com-pai-xão -
Rimas de Autocompaixao
Outras informações sobre a palavra Autocompaixao
- Possui: 13 letras
- Possui as vogais: a u o i
- Possui as consoantes: t c m p x
- A palavra escrita ao contrário: oaxiapmocotua