hidroginástica
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Significado de Hidroginástica
- Atividade física realizada em piscinas, que combina exercícios aeróbicos e de resistência na água, aproveitando a flutuabilidade e resistência do meio aquático para melhorar condicionamento físico, força muscular e flexibilidade.
- Modalidade terapêutica utilizada na fisioterapia para reabilitação de lesões e fortalecimento muscular, especialmente indicada para pessoas com problemas articulares ou limitações de mobilidade.
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Sinônimo de Hidroginástica
- aquaginastica
- ginastica-aquatica
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Exemplos de Uso de Hidroginástica
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A hidroginástica é uma excelente opção para idosos manterem-se ativos e melhorarem sua saúde cardiovascular.
Revista Saúde em Dia - 05/03/2022
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Após a cirurgia no joelho, o médico recomendou sessões de hidroginástica como parte do processo de reabilitação.
Dr. Carlos Silva, ortopedista
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A atriz Fernanda Montenegro, aos 90 anos, revelou que pratica hidroginástica regularmente para manter a forma e a disposição.
Entrevista à Revista Veja - 12/10/2020
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Origem / Etimologia de Hidroginástica
A palavra 'hidroginástica' é formada pela junção de dois elementos de origem grega: 'hidro-', que significa 'água', derivado de 'hýdōr', e 'ginástica', que vem de 'gymnastikḗ', referente à prática de exercícios físicos. O termo surgiu na década de 1980, quando essa modalidade de exercícios aquáticos começou a ganhar popularidade como uma alternativa de baixo impacto à ginástica tradicional.
Definição de Hidroginástica
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Pronúncia de Hidroginástica
/i.dɾo.ʒi.ˈnas.ti.ka/ -
Classe Gramatical de Hidroginástica
Substantivo -
Gênero de Hidroginástica
Feminino -
Plural de Hidroginástica
hidroginásticas -
Diminutivo de Hidroginástica
hidroginastiquinha -
Aumentativo de Hidroginástica
hidroginasticona -
Separação Silábica de Hidroginástica
hi-dro-gi-nás-ti-ca -
Rimas de Hidroginástica
- artistica
- balistica
- cabalistica
- característica
- estatística
- estilística
- holística
- jornalistica
- linguística
- logística
Outras informações sobre a palavra Hidroginástica
- Possui: 15 letras
- Possui as vogais: i o a
- Possui as consoantes: h d r g n s t c
- A palavra escrita ao contrário: acitsanigordih