manter-a-serenidade

Significado de Manter-a-serenidade
1. Conservar a calma e o equilíbrio emocional diante de situações difíceis ou estressantes.
2. Preservar a tranquilidade mental e espiritual, evitando reações exageradas ou impulsivas.
3. Na psicologia, refere-se à habilidade de gerenciar emoções e manter o autocontrole em momentos de adversidade.
Sinônimo de Manter-a-serenidade
- conservar-a-calma
- manter-o-equilibrio
- preservar-a-tranquilidade
Antônimo de Manter-a-serenidade
- descontrolar-se
- exaltar-se
- perder-a-calma
Exemplos de Uso de Manter-a-serenidade
1. É importante manter a serenidade ao lidar com conflitos no ambiente de trabalho.
  
  Guia de Gestão de Conflitos Corporativos, 2022
2. O líder deve manter a serenidade para tomar decisões acertadas em momentos de crise.
  
  Revista Exame, edição de 15/03/2023
3. Manter a serenidade é fundamental para a prática da meditação e do mindfulness.
  
  Jon Kabat-Zinn, autor de 'Mindfulness para Iniciantes'
Origem / Etimologia de Manter-a-serenidade

A expressão 'manter a serenidade' é uma combinação do verbo 'manter', que vem do latim 'manu tenere' (segurar com a mão), e do substantivo 'serenidade', derivado do latim 'serenitas' (estado de calma, tranquilidade). A junção desses termos forma uma locução verbal que expressa a ideia de preservar um estado de calma e equilíbrio emocional.

Definição de Manter-a-serenidade