microssono
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Significado de Microssono
- Período muito curto de sono, geralmente durando de alguns segundos a poucos minutos.
- Na medicina do sono, refere-se a episódios breves e involuntários de sono que ocorrem durante o dia, frequentemente associados à privação de sono ou distúrbios do sono.
- Em contextos de produtividade, técnica de descanso rápido para melhorar o desempenho cognitivo e a vigilância.
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Sinônimo de Microssono
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Antônimo de Microssono
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Exemplos de Uso de Microssono
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Estudos mostram que microssonos planejados de 10 a 20 minutos podem melhorar significativamente o desempenho e a atenção.
Revista Sono e Saúde, edição de março de 2022
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Motoristas que experimentam microssonos ao volante têm maior risco de acidentes de trânsito.
Campanha Nacional de Segurança no Trânsito, 2023
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Algumas empresas de tecnologia estão implementando 'pods de microssono' para que os funcionários possam recarregar rapidamente durante o dia de trabalho.
Jornal de Inovação Corporativa, 15/09/2024
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Origem / Etimologia de Microssono
A palavra 'microssono' é formada pelo prefixo grego 'micro-', que significa 'pequeno' ou 'curto', e 'sono', do latim 'somnus'. Esta combinação reflete a natureza breve do fenômeno descrito. O termo ganhou popularidade no final do século XX e início do século XXI, à medida que a pesquisa sobre sono e produtividade avançou, especialmente em ambientes de trabalho e estudos sobre fadiga.
Definição de Microssono
Outras informações sobre a palavra Microssono
- Possui: 10 letras
- Possui as vogais: i o
- Possui as consoantes: m c r s n
- A palavra escrita ao contrário: onossorcim