treinas

Significado de Treinas
1. Segunda pessoa do singular do presente do indicativo do verbo treinar
2. Ação de preparar-se ou preparar alguém para uma atividade específica, geralmente esportiva ou profissional
3. No contexto esportivo, refere-se à prática regular de exercícios para melhorar o desempenho físico e técnico
4. Em âmbito profissional, indica o ato de capacitar ou instruir alguém para realizar determinadas tarefas ou funções
Sinônimo de Treinas
- adestras
- ensaias
- exercitas
- práticas
- preparas
Antônimo de Treinas
- descuidas
- negligencias
- relaxas
Exemplos de Uso de Treinas
1. Tu treinas todos os dias para a maratona?
  
  Uso comum em diálogos cotidianos
2. treinas como se fosse tua última chance, competes como se fosse tua primeira oportunidade.
  
  Adaptação de frase motivacional comum no meio esportivo
3. Se treinas com determinação, colherás os frutos do teu esforço.
  
  Variação de ditado popular sobre esforço e recompensa
Origem / Etimologia de Treinas

A palavra 'treinas' é uma conjugação do verbo 'treinar', que por sua vez deriva do substantivo 'treino'. A origem remonta ao francês antigo 'traïner', que significa 'arrastar', 'puxar'. Este termo evoluiu para o francês moderno 'entraîner', que significa 'exercitar', 'preparar'. No português, o verbo 'treinar' incorporou o sentido de preparação e exercício sistemático, seja no âmbito esportivo, profissional ou educacional.

Definição de Treinas